الصحة و الجمال

البروكلي يحارب فيروس كورونا

ينتمي البروكلي إلى عائلة الخضراوات الصليبية، مثل القنبيط والكرنب واللفت والجرجير. وقد أطلق عليه الغذاء الخارق بفضل ما يحمله من قيمه غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة أضفت إليه فوائد عظيمة تعود على الجسم، مما جعل المختصين يدعون الى أهمية دمجه ضمن النظام الغذائي الصحي.

-كشف خبراء التغذية فوائد البروكلي المتعددة وكان آخرها محاربة فيروس كورونا، ويحمي من العديد من الأمراض ويعزز المناعة. وتساعد مادة السولفورافين الموجودة في البروكلي في منع نمو الخلايا السرطانية عن طريق إطلاق إنزيمات مضادة للأكسدة وإزالة السموم التي تحمي من المواد المسرطنة، لذا فأن استهلاك البروكلي يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان

-وقال كريس دامو، مدير مركز الطب التكاملي في كلية الطب بجامعة ميريلاند، إن هذا المركب السحري له تأثيرات مضادة للميكروبات ويتم تناوله لمحاربة الهربس والتهاب الكبد الوبائي سي وفيروسات الإنفلونزا ويستخدمونه لتعزيز المناعة في ضوء فيروس كورونا

كما أن له فوائد عديدة نذكر منها

خفض نسبة الكوليسترول فى الدم

-تعزيز عملية الهضم

تقوية العظام

إنقاص الوزن

تنظيف السموم من الجسم (الديتوكس)

تنقية الدم وتنظيفه

المصدر:الوكالات

مقالات ذات صلة

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: